Les pedí a 30 personas, hombres y mujeres, heterosexuales, homosexuales, de diferentes edades, ocupaciones, nacionalidades y, sobre todo, muy #sinrecato que nos contaran desde su experiencia sexual qué elementos debe haber para tener sexo 10/10.
Prepárense, porque hay mucha información para poner en práctica. Eso sí, puede que no estén de acuerdo con todo lo que se diga o a lo mejor coincidan:
Cristina, 36 años, de Barcelona, España, en una relación.
“Para mí, lo más importante es que se mantenga esa atmósfera de ser novios, de tener una cita. Por ejemplo, ir al cine (que me encanta) y luego terminar la velada más caliente en su casa o en la mía o irnos a un hotel”.

Ernesto, 43 años, barranquillero, casado
“Un sexo 10 de 10 debe empezar antes de meterse a la cama. Yo, por ejemplo, le escribo al celular y le digo qué quiero que me haga y lo que yo quiero hacerle. Ese juego erótico, ‘sexoso’ y morboso me encanta, y a ella también. Eso nos calienta mucho antes de que empiece la acción”.
Susana, 24 años, paisa, soltera
“Me gusta tomarme mi tiempo para estar con alguien, por supuesto que no está mal un rapidito de vez en cuando, pero lo ideal para mí, es que ambas estemos presentes en cuerpo y alma. Es incómodo que la otra persona esté más pendiente del teléfono o de la hora porque tiene algo más que hacer. Que el tiempo no sea la excusa para no poder disfrutarse la una a la otra”.
Fermín, 30 años, venezolano, soltero
“Me gusta que haya juegos previos antes de hacerlo. Complacerlo todo lo que pueda. Creo que disfruto más dando placer, aunque claro que ser correspondido es lo máximo”.
Roxanna, 47 años, mexicana, divorciada
“La química sexual es muy importante, es algo que va más allá de lo físico, es sentirte de verdad atraído por esa persona, como cuando hay un rompecabezas y las piezas encajan perfectamente, no hay que forzar nada. Es una conexión completa que va en aumento cada vez que estamos juntos”.
Carlos, 55 años, caleño, casado
“Ser uno mismo es la clave, si vas a desnudar el cuerpo, también desnuda el alma. En ese momento, se deben quitar todos los prejuicios que tenemos en la cabeza para disfrutar de nuestra sexualidad”.
Tener sexo 10/10 es una experiencia subjetiva que va más allá del plano físico o el emocional. No se trata de que conozcas muchas técnicas o tengas mucha experiencia, se trata más bien de que para ti y esa otra persona exista un momento en sus vidas para compartir todo lo que sienten.
Lo que para algunas personas es importante, a lo mejor para otros no está al mismo nivel, sin embargo, hay muchos elementos en común como son:

- Seguridad y confianza: estar con alguien en un espacio libre de juicios, en donde puedes ser tú mismo y explorar tus fantasías sin inhibiciones y sin tabúes.
- Comunicación asertiva: no es solo hablar, es que ambos se expresen claramente cuando algo les gusta o no les gusta y qué les gustaría probar. La retroalimentación constante permite que el nivel de intimidad y conexión aumente.
- Intimidad emocional: la conexión mental y emocional es tan importante como la física. El afecto y la vulnerabilidad compartida hacen que cada encuentro sexual sea único.
- Paciencia y exploración: los juegos previos son muy importantes en una relación sexual. La estimulación adecuada tanto en hombres como en mujeres hacen que se alargue el momento hasta llegar al coito.
- Atención plena: para disfrutar deben estar presentes, concentrados en lo que sienten, sin distracciones externas.
Recuerden que tener buen sexo con tu pareja no depende de lo que otros digan, depende de sus gustos, de lo que sienten y cómo lo sienten. Todos tenemos rutinas, edades, ocupaciones, entre otros factores, muy diferentes, lo que hace que cada experiencia sexual sea única y personal.
Si el momento perfecto no ha llegado, no lo esperes, encárgate de que ocurra y, lo más importante, no dejes que pase el tiempo para tener experiencias #sinrecato.
